ActivityWatch - Download

所以我厌倦了感觉自己只是漂浮在一天中，不确定自己的时间都去哪儿了。比如，为什么我的日历上突然出现了两个小时的“无所事事”？就在那时，我发现了 ActivityWatch - Download for Mac。它在后台安静地运行，跟踪您使用的应用程序、打开的窗口，甚至您离开键盘的时间。无需手动记录。只是……数据。老实说，这就像一个警钟。

好东西

真正令我惊讶的是，我只需要做很少的事情就可以从中获得价值。界面很简单 - 大部分只是您一天的时间线视图。但看到我在上午 10 点到 11 点之间在 Twitter 上花了 47 分钟吗？那真是令人大开眼界。我以为我只是每隔几个小时检查一次。此外，将“浏览器”或“代码编辑器”等内容分组到自定义类别的能力帮助我发现了模式。我注意到我会在下班后晚上 9 点开始编码——这并不理想。现在我知道了。它并不华丽，但很有效。如果您使用过 RescueTime，感觉会类似，但侵入性更小并且完全免费。

不太好的

肯定是没打磨好。该应用程序感觉有点原始 - 好像它是由更关心功能而不是形式的人构建的。没有真正的仪表板设置向导或入门。您只需启动它即可。如果你想导出或共享数据，你必须自己深入文件夹。此外，它不会跟踪手机使用情况，因此如果您在 Mac 上工作时使用 iPhone，它就不会显示。这是一个差距。并且不要指望游戏化或条纹或任何可爱的东西。这是直接的时间审计，而不是动机色情。

底线

如果您想诚实地了解自己实际上如何度过一天，尤其是在 Mac 上，那么 ActivityWatch - 下载 Mac 版是一个不错的选择。它是免费的、轻量级的，并且不需要你的生活故事。它会向你展示真相——有时会让人感到不舒服——但不会让事情变得过于复杂。不适合所有人。但如果你是那种喜欢安静、准确的洞察力而不是华而不实的花里胡哨的人，那就抓住它吧。你可能会感到震惊。