CalorieAI - Photo Meal Tracker for Web Apps

好东西

它实际上比我预期的效果更好。我拍了一张剩下的炒菜的照片——米饭、鸡肉、西兰花、一点酱汁——它的蛋白质和碳水化合物含量控制在 5 克以内。界面干净、简约，感觉不像企业健康追踪器。您不必说出每种成分的名称或猜测份量。只要拍一下，它就会给你带来崩溃。我在忙碌的一周中使用了它，当时我太累了，无法准备膳食，最终在 15 分钟内记录了 3 天的膳食量。与需要您输入每一项内容的 MyFitnessPal 相比，这真是令人耳目一新。

不太好的

这并不完美。有几次，它把沙拉误读为“仅限绿叶蔬菜”，完全错过了鹰嘴豆和羊乳酪。如果你正在吃一些超级小众的东西 - 比如带有三种不同酱汁的泰式咖喱 - 它可能根本无法识别它。此外，由于它仅适用于网络，因此您无法离线使用它。没有通知，没有提醒。如果你忘记记录你的午餐，它不会提醒你。老实说，开发者信息很粗略 - 没有网站，没有联系方式。如果您关心隐私或支持，那么这是一个危险信号。如果您需要详细的宏或长期跟踪，那么这不是工具。

底线

如果您想要一种快速、轻量级的方式来使用照片跟踪膳食而无需下载应用程序，CalorieAI - Photo Meal Tracker for Web Apps 值得一试。它是免费的、简单的，并且完全按照它的承诺去做。不适合铁杆健身人士或需要深入分析的人，但非常适合只想轻松关注摄入量的休闲用户。尝试一下 - 懒惰的膳食记录风险低，回报高。