DishNote for Android

那么，您想密切关注自己吃的东西，而又不想跳进一些巨大的卡路里计算兔子洞吗？同样在这里。我尝试了 Android 版 DishNote，因为我厌倦了那些让我觉得我需要营养学位才能记录午餐的应用程序。 DishNote 非常冷静，可以让你记下卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪，甚至你吃后的感觉。它不是一个成熟的营养教练，但它做到了它所承诺的，而不会让我想对着手机尖叫。

好东西

我最喜欢的是记录一顿饭的速度有多快。无需搜索无尽的食品数据库或扫描不存在的条形码。您只需输入数字即可完成。对于那些只想松散地跟踪宏的人来说，这是黄金。此外，每日进度条让您一目了然地知道您是否达到了目标或完全未达到目标。我也喜欢用餐时间线 - 滚动浏览过去的几天，看看我实际吃了什么，让你更加了解模式。添加膳食照片也是一个不错的选择，尤其是当我忘记了确切的数字并且可以回顾一下时。

另一个小但值得赞赏的功能是情绪和能量标签。有趣的是，我的能量如何根据我吃的东西而上升或下降。老实说，这让我重新考虑了一些零食的选择。是的，黑暗模式对于深夜签到来说是一个不错的好处，而且不会伤害你的眼睛。总体而言，该界面并不让人感觉混乱或令人生畏，这与其他感觉像迷你电子表格的生活方式应用程序是一个很好的突破。

不太好的

DishNote 绝对是比较简单的，所以如果你想要一个带有大量食物选项、食谱或条形码扫描的重型追踪器，这不会满足你的需求。在跟踪微量营养素或与其他健身应用程序同步方面，它也感觉有点基础。由于开发者信息有点 MIA，我不确定它更新的频率或它的长期可靠性如何。

此外，只有一个用户评分浮动，它有点像一颗隐藏的宝石 - 这很好，直到您遇到错误或想要可能永远不会出现的功能改进。如果您对健美或详细的营养跟踪非常认真，您可能会发现这有点太少了。

底线

如果您想要一个简单的应用程序来轻松监控您的宏以及食物如何影响您的心情，那么 Android 版 DishNote 值得一看 - 特别是因为它是免费的。它不适合食物痴迷者或需要高级功能的人，但适合随意跟踪和了解您的饮食模式，它可以轻松完成工作。如果您想要一种干净、简单的方法来控制饮食而不迷失数据，请尝试一下。