FoodTrack - Calorie Tracker for Web Apps

好东西

让我说实话——真正有效的是照片扫描。不完美，但足够接近，我不需要查找成分。我使用过其他工具，其中应用程序会将“红薯”误读为“胡萝卜”，但 FoodTrack 解决了这个问题。此外，可定制的膳食计划非常有用。我选择了“低碳水化合物，高蛋白质”，它根据我平时的饮食建议膳食。头像的事情很愚蠢，但我一直在检查，因为我想看到我的小卡通自我获得徽章。多巴胺分泌量小，没什么大不了的。网络应用程序版本意味着我可以在工作休息时间从笔记本电脑登录，而无需摸索手机。对于那些讨厌切换设备的人来说很不错。

不太好的

但问题是：它不是免费的。您可以免费进行基本记录，但真正的见解（例如详细的营养成分分解）需要 PRO。而且 PRO 级别并不便宜。如果您认真对待营养，这可能是值得的。但如果你只是好奇或随意追踪，你很快就会碰壁。此外，该应用程序不与可穿戴设备或健身追踪器集成。因此，如果您要与 Apple Health 或 Google Fit 同步，这将无济于事。并且没有离线模式。如果你在飞机上或者网络不稳定，那就太糟糕了。另外，开发商未知。这是隐私方面的危险信号。在我将晚餐照片交给他们之前，我想知道谁在处理我的数据。

底线

如果您正在寻找一种简单、直观的方式来跟踪膳食而无需打字，FoodTrack - Web Apps 的卡路里跟踪器是一个不错的选择。如果您已经在使用计算机，这会特别方便。但如果您想要免费的完整功能或关心数据隐私，请跳过它。免费版本还可以，但专业版升级感觉有必要获得任何有意义的东西。首先尝试一下——开始时不需要任何成本——但不要指望有神奇的效果。它的准确性并不比 MyFitnessPal 好，但如果您懒于记录，它会更快。对于快速、照片驱动的跟踪来说，这是一个不错的选择。只需提前了解限制即可。