Lose It! for Android

好东西

扫描条形码？这是最好的节省时间的方法之一。我过去常常花很长时间寻找罐装汤或蛋白质棒，但现在我只需将相机对准，然后就可以了——它就在我的日志中。照片识别食物也很酷。我上周拍了一张午餐的照片（鸡肉和鳄梨沙拉），它猜出了大多数成分。并不完美，但足够接近，可以让我免于手动输入所有内容。并与 FitBit 同步？光滑的。我的每日步数和锻炼数据会自动显示，因此我无需重复输入任何内容。另外，这些提醒实际上很有帮助，比如“称重的时间到了”或“不要忘记锻炼前的零食”。他们通常不会烦人地轻推我。

不太好的

设置个人资料的时间比我预期的要长。在开始记录膳食之前，我必须输入我的身高、体重、目标、活动水平和食物偏好。感觉就像DMV 的表格。还有，成就徽章？一开始很可爱，但过了一段时间后，它们就感觉像是空洞的奖励。是的，如果您有很多事情要做，通知可能会堆积起来。我曾经在五分钟内收到三个关于称重、进餐和锻炼的警报——感觉就像我的手机在对我大喊大叫。并非所有功能都能完美运行。带照片的身份证有时仍然会漏掉一些东西——比如当我吃了一个涂着奇怪酱的三明治时，它称之为“面包和奶酪”。接近，但没有雪茄。如果您想要超精确的跟踪，您可能需要完全手动。此外，它不是免费的，尽管免费版本确实涵盖了大多数基础知识。

底线

如果您想减肥或保持健身目标，那就减肥吧！对于 Android 来说是一个可靠的工具。它使用简单，下载量达 2.15 亿次，并且具有实际用途。它并不完美，但它比我尝试过的大多数应用程序都能更好地完成工作。值得下载，特别是如果您已经喜欢 FitBit 或者讨厌手动记录膳食。准备好正确设置它，也许可以静音一些铃声。