Pulsoro - Heart Rate Monitor APK for Android

好东西

将手指放在相机上并等待 30 秒，实际上会为您提供可读的心率数字。我在不同的时间进行了测试——起床后、散步后，甚至是工作日中间我感觉无精打采的时候。这些数字的变化是有道理的。就像，我走上一段楼梯后会看到一个尖峰，感觉很真实。 HRV 跟踪是一个很好的奖励 - 它显示了您的身体恢复情况，这一点小小的洞察力可以帮助我注意到我何时过度运动。我还喜欢它随着时间的推移保存数据，这样您就可以回顾并查看趋势。它并不花哨，但它的一致性足以让日常签到值得信赖。而且它是免费的——没有付费墙，没有每两秒弹出的广告。如今这种情况很少见。

不太好的

这并不完美。显然，准确性不是医院级别的。如果你摇晃或光线不好，读数就会跳来跳去。有一次，当我完全平静时，读数显示为 145 bpm - 可能是因为我稍微移动了手。此外，除了基本时间线之外，没有任何历史视图；没有图表，没有导出选项。如果你想与医生分享这个，你就会陷入截图困境。而且该应用程序不会自动跟踪任何内容 - 您必须记住打开它。它更像是一个“当你愿意的时候”的工具。如果您需要持续监控或详细见解，那么这不是该应用程序。此外，开发商未知 - 没有网站，没有联系信息。如果您担心隐私，这是一个危险信号。不过，这并不是骗局，只是低调晦涩。

底线

如果您对自己的心率感到好奇，并且不想花钱购买可穿戴设备，那么适用于 Android 的 Pulsoro - Heart Rate Monitor APK 值得一试。它简单、免费，并且可以轻松完成工作。但不要将其视为医疗设备。这是为了提高认识，而不是为了诊断。如果您真的想长期跟踪 HRV 或压力，请考虑使用 Elite HRV 或 Apple Watch 等产品。不过，就目前而言，这个应用程序作为日常签到来说还算可以。下载它，试一试——没有伤害，没有风险。只是不要依赖它来做任何紧急的事情。